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甘松粥的做法与营养

【来源】 《饮食辨录》

【原料】 甘松6克,粳米50-100克。

【制作】 先煎甘松取汁,去渣,再用粳米煮粥,待粥将熟时,加入甘松药汁,稍煮一二沸即可。

【用法】 随意食用。

【疗效】 行气止痛,补脾健胃。适用于气闷胸痛、院脘腹胀一疼、食欲不振、胃寒呕吐等。

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