【采源】 民间方
【原料】 龙眼肉30克，小米50-100克，红糖少许。
【制作】 将龙眼肉与小米煮成粥。待粥熟，入红糖。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 补血养心，安神益智。可用于心脾虚损、气血不足、失眠健忘、惊悸怔仲等症。
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