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第二章:小肠经——人体健康的晴雨表

“麻筋”就是小肠经的线路,你现在用拳头打一下这“麻筋”,看看能不能麻到小手指去。如果一麻到底,证明您心脏供血的能力还是不错的;如果只痛不 麻,那你的心脏已经存在供血不足的情况了。另外还有一个更简单的测试法,,只要行个军礼,看看上臂靠近腋下的肌肉会不会很松弛,松弛就是此处气血供一应不足 了。这里正是小肠经,而小肠经是靠心经供一应气血的。


有的人总是爱胸闷、胃堵,还有些人脾气很急,老是心烦气躁,动则要与人嚷嚷。这时就一定要按摩三焦经和小肠经。

天天守在电脑旁的朋友们通常都会肩膀酸痛。有的人站起身活动一下,很快就恢复如常;而另一些人则会日渐加重,先后背痛,然后脖子也不能转侧,手还发 麻。医院通常诊为颈椎病。其实多数是心脏供血不足,造成小肠经气血也虚弱了。观察一下小肠经的走向就会发现,从脖子到肩膀,再从胳膊到小手指,一路下来, 正是你平常出现症状的部位。

有人问,心脏供血不足,为何会影响小肠经呢?这其实是中医特有的一个概念——表里关系。心与小肠相表里,这种关系是通过经络的通道联系起来。如果心 脏有问题,在最初的时候,小肠经就先有征兆了。有的中医能够预知你的疾病,那并不是捕风捉影,随意揣测的(当然总会有这样的人),而是你的身体已经先告诉 他了。所以,他并没有什么高明的,更不是什么巫术,只是你不知道内情罢了。

现在咱们就揭开谜底:肩膀在开始的时候只是酸,酸的意思是气血不足了,然后是酸痛,酸痛是因血少,进而流动缓慢而瘀滞,不通则痛了。再后来就变得僵 硬疼痛了,僵硬是因为血少,血流缓慢,再加上长期固定姿式,血液就停滞在那里;如果心脏持续地供血不足,那么停滞的血液就会在原地形成瘀血,没有新鲜血液 的供一应,肌肉、筋膜就会变得僵硬,缺乏气血供养的肩膀就好像缺水少粮的边关军队,抵御不住外界风寒的侵袭。如果此时睡觉偶遇风寒,哪怕是一点点风,这不过 是诱因,你就会落枕。其实落枕哪是当天得的呀,早已酝酿多时了,风只不过是导火索罢了。

有的人不从事案头的工作,肢体也总是在运动之中,那么他们心脏供血不足的情况又怎么考察呢?有一个很简单的方法,我们知道在我们胳膊肘的略下方有一 根“麻筋”,小的时候打闹玩耍经常会碰到它,总会过电般一麻到手。这条“麻筋”就是小肠经的线路。你现在用拳头打一下这“麻筋”,看看能不能麻到小手指 去。如果一麻到底,证明你的心脏供血能力还是不错的;如果只痛不麻,那你的心脏已经存在供血不足的情况了。另外还有一个更简单的测试法,只要行个军礼,看 看上臂靠近腋下的肌肉会不会很松弛,松弛就是此处气血供一应不足了。这里正是小肠经,而小肠经是靠心经供一应气血的。

记得有个朋友,总是胸闷、胃堵,尤其是一紧张或看了点文章和电视新闻,就堵得像胸口压了块大石头一样,呼吸费力。说是精神因素,可实在憋闷得厉害。 去医院检查,总以为他是胃炎,心脏也查不出任何毛病。于是吃了许多治疗胃的药物,可憋闷还是常常不请自来,去不了根。有一次聚会,他任何东西都没吃就已经 开始胸闷憋气。我帮他按摩三焦经和小肠经,三焦经只有些酸,可当触及小肠经上臂的部分时,发现他那里的肉松弛若棉,里面有许多网状的粘连的东西,手还没用 多大力,他已经刺痛难当,直叫我轻点。我问:“胸还憋闷吗?”他惊喜:“奇怪啊,不憋了!胸闷和胳膊还有关系啊!”“是啊,心血不足啊,当然憋闷了!” “可我没心脏病啊!”我说:“这一团一 肉再松下去,你离真正的心脏病也不远了!”于是叫他回去好好修理小肠经,几个月后复查,那一团一 松松的棉花已经有弹性多了, 按摩也不刺痛难忍了,当然最主要的是胸闷对他来说已经是稀客了。

有的人脾气很急,总是心烦气躁,动辄要与人争吵嚷嚷,中医认为是心火亢盛。由于火气太大,无处宣泄,就拿小肠经“撒气”了。结果小肠经就会肿胀、硬痛。顺着小肠经就会牵连到耳朵、喉咙、脖子、肩膀、肘、臂、腕、小手指,造成这些地方或疼痛或麻木。

小肠经就好比一面反映心脏能力的镜子,通过了解心脏和小肠经的表里关系,我们不但能预测心脏的功能状况,还能够用调节小肠经的方法来治疗心脏方面的 疾患。所以很多时候,上臂内侧松松垮垮的肉不是靠减肥和练一习一 哑铃弯举就能够解决问题的。好好关注你身体里心脏的晴雨表——小肠经吧!
求医

失望问:

我胸闷十几年了,要是注意力放在别处,就没感觉;但是一注意到了,就闷。过去在胸部不固定,现在集中在右胸部。胃倒不疼,只是有时有腹满的感觉。这个毛病十几年了,也治疗不好,真让人对西医失望!请问是什么原因,如何施治?

中里巴人答:

做做推腹或用手捏揉一下上臂的小肠经和三焦经走行的肌肉,若疼或刺痛就接着揉,多数胸闷会缓解(个人经验仅供参考)。三焦是管气的,胸闷多跟气有关系,小肠经多和心脏供血有关。不过胸闷也可能是肝气不疏造成,此时推腹和敲胆经、胃经就会有效。

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