慢性病要以慢治慢

慢性病为什么要以慢治慢

慢性病为什么不能急治，而要慢治，这是由慢性病的特点和病情决定的。古人倡导“十分病七分养”，“养”其实就是慢治。“以慢治慢”，我看至少有五大缘由。

1．慢性病是长期形成的，冰冻三尺，非一日之寒。有的是长期不良习惯缠身而致，有的是不良心态和情绪长期得不到调适和化解，有的是环境污染长期得不到排除。也就是说，是人体身心未病长期伤害的结果，冰冻三尺非一日之寒，久而久之，积害难返。例如，致癌凶素的烟毒菌毒侵入人体后有十几年二三十年潜伏期，要经历三大演变阶段：一是癌细胞突变；二是外界因素激化；三是座病。所以患上癌症，不可能在短期内治好。治急了，治凶了，只能加速死亡。这样事例并不少见。而慢治慢养，却能延年益寿。

2.慢性病患者大都体质很弱，免疫力和抗病能力已遭到严重的破坏，恢复起来不仅很慢，而且也很难。不是一两副药或一两样补品可以解决的。尤其是离退休老人，更是经不起折腾，所以更应慢养为佳，欲速而不达。前两年有一本小册子，叫“健康快来”，有的同志信以为真。其实现实中是没有恢复“慢性病人”的快车，世上难找，也不可能找到。治慢性病应该量体质而为，沙滩上是盖不起防震大楼的：治疗慢性病的基础，是强化自己的体质，体质强了，慢性病才会弱。不可想象，一个坐轮椅的人，身上的慢性病能够很快好。跟慢性病作斗争，跟与敌人作斗争一样，要有实力。身强病自消。体质的恢复和强壮，是要靠慢慢调养，慢慢锻炼而来的，不可能一个早上就可以实现的。所以“以慢治慢”才是治慢性病根本之路。

3．有些慢性病是无法根治的，只能缓解，带病生存。据资料介绍，世界上疑难症有五六千种，有的病是无法根治的。有专家指示，当前人类有15种病是无法根治的，如癌症、糖尿病、心脑血管病等，谁说能治好，谁就是骗子，自然这些病也可以控制和缓解，但现代医药技术是无法根治的。只能在医药控制下慢慢调养。以缓解病情，延长寿命。治不好的病硬治，等于穿不去墙硬穿，结果只会穿得头破血流，人仰马翻。最好是“以慢治慢”，摸着石头过河，慢慢趟，以减少风险。

4．有的慢性病是性格缺陷造成的，改起来很难，需要一个过程和一定的条律。例如，曹操的头痛病，神医华佗也治不好。因为曹操的头痛是他个性多慑所致，光吃止痛药是根治不了的。我想，如果曹操放弃王位，到五台山做和尚，修身养性，他的头痛病也不会恶化成脑中风而死。神医华佗也免遭杀身之祸。曹操不懂自己的头痛病是治不好的慢性病，只有改掉性格缺陷，治好未病，克服多疑，才能缓解，才是治病之本。可见慢性病光靠医药是很难根治的，只有从根治起，从未病治起在慢养中调神养性，才有可能峰回路转，否则别无他路。

5．慢性病长住院有五大弊端，不如在家慢养，其弊端有：①长住院加重病人的思想负担，致使心神不宁，苦闷不已，不利于病情稳定和好转；②活动受限制，运动少，接受天阳地气涵养少，不利抗病能力的提高；③饮食调节差，吃不好，睡不好；④患者天天吃药，加之运动少，药毒难以排出，积毒难返，滋生新病；⑤治不好的绝症，会越治身体越弱，病情越重，不堪忍受。美国心脏协会曾有一个比喻说：如今医院医生都聚集在一条泛滥成灾的河流下游，苦练打捞落水者的本领，结果捞起来的一大半落水者都是尸体，1少数也是奄奄一息，而且与日俱增，越捞越多；据资料介绍，我国慢性病死亡人数占死亡总数高达86.6%，可见单靠住院治慢性病的风险之严重，不可小视。所以说治慢性病重在慢治慢养，这是一条带病延年的希望之路，但可怕的是很慢性病人在治病上还不觉悟，是到醒悟的时候了，不要变成医生打捞的“落水者”，切记。

从以上几点看，以慢治慢是治疗慢性病必行之路，也是减少风险加大疗效的根本途径。值得深思和探讨。

如何实施“以慢治慢”方略

1、从难考量，做到“四个一点”

治慢性病是治病中的一场攻坚战，学问深，难度高，风险大，时间长，所以在指导思想上应不急不躁，从难考量，最好做到四个一点：①把困难想大一点；②把时间想长一点；③把路子想多一点；④把风险想明白一点。争取在这场攻坚战中稳扎稳打，夺取祛病延年的最终胜利。这是治慢性病的最为重要的战略考量，不可或缺。

2、要重在治本堵源，从根上治起。

治病不仅仅是打针吃药。更为重要的是要治本堵源，挖掉身上的病根子，即治掉未病。我认为治病有三项主要任务。一是查找病因，有的放矢；二是检查错误，惩前毖后；三是打针吃药，．缓解病情。前两项更为重要，因为慢性病大都是自己身上“坏毛病”引发的，即未病引发的。例如，心脑血管病，大都是抽烟酗酒，少动造成的。只有认错改错，下决心改掉身上“坏毛病”，治掉未病，，治慢性病才有希望。否则从玉皇大帝哪里拿来仙丹妙药也很难有效。这恐怕是治慢性病的必由之路。

3、把好“三关”，减少风险。

治疗慢性病，不仅难度大，而且风险也比较多，常见的至少有以下几种，①小病治成大病；②一种病治成多种病；③能吃能动的病，治成拄拐柱，坐轮椅，甚至致残致死。例如，有专家说，癌症不是病死的，大都叫治死的，也有的说被吓死的。我的单位有五位同志治腿痛，就治成了肾病、治成了骨癌、血癌、不幸去世。可见治慢性病，应谨慎对待，要切实地把好关，做到三个“不能”：

①小病不能大治；

②一种病不能治成多种病，病治多了，就应叫停；

③治不好的病不能硬治。

4、坚持以“养”为中心，打好“三个”基础

抗击慢性病，不仅要有精神支柱，更要有物质基础，通过自我调养，不断增强体质，打好抗病基础。主要表现在三个方面：①走路有没有劲；②吃饭香不香；③大小便正常不正常。有人用三句话概括说“走路腿有劲，吃饭香喷喷，大便色如金”。这是人体抗病的三大基础，是任何医药不可能代替的‘。要在“养”中加强，不能减弱。减弱了病魔就会作崇，生命就要受到挑战。三个基础强弱，关键在于“养”。只要善养，把三个基础打牢，一般的病都能战胜，即使得了癌症也可战胜。古人云“十分病七分养”，道理也在这里。医药治不好的慢性病，在养中可以缓解，可以延年，甚至可以全愈。这样的事例并不少见。我的颈椎病就是养了三十年而愈的。自然养要有方、养要有恒。颈椎病好了，我曾欣喜地写了一首小诗，诗是这样写的：“病后调养三十年，没进医院没求仙，不是脏器藏妖术，只因心静善锻炼。”心静和运动是我养病的两大法宝，也是养病的两副良药。

5、坚定信心，打好持久战

治慢性病，既要有耐心，更要有毅力，还要有长期作战的准备。为此，要做到三点：①既来之则安之，疾病是人生不可避免之事，大树还生小虫眼，不可怕，安然对待。日本有专家研究指出：老年人如果一边与变性疾病作斗争，一边能过自理的生活，就可称得上健康。不用怕。②要相信自己有力量战胜疾病，人体自身有修复能力和解毒能力。③不怕反复，反复是正常的，要在反复中总结经验教训，力争向好的方向反复，打一仗进一步。最终战胜疾病。