当你那位苗条又健康的同事看起来只用慢跑就可以把体重控制在一定范围内，却还激动地宣布他/她又达到低脂肪新纪录的时候，你在用另一份饮食菜单，并试着减掉15磅，而那些肥肉似乎决定到死都跟着你，绝不分开。你恨他/她，却更恨自己。 你的工资不得不削减（自...

首发在 2012 年 12 月 31 日《环球时报》 （美）乔伊斯梅纳德 编译：孙开元 在我儿子查理 11 岁以前的照片里，很难找到一张他微笑的面孔。即使是在应该开心的时刻，小小年纪查理也会是忧虑重重的，我经常坐在他的床边，把他担心的事情排列出来，以便我们能逐...

你以前这样做过吗？ 找个人一起喝咖啡？ 不，我是说和异性约会。 是的，有过几次。 在网上认识的？ 几乎全是。 他们怎么样？ 都没什么印象了。 我有一种感觉，这次会让你难忘。 是吗？ 是的，我对人的感觉很敏锐。 你对我感觉如何？ 我感觉我们两个志趣相投，...

不久前有个朋友问我：你希望别人会怎样记住你？ 对于这个问题我可能想过几次，下个月我就到 58 岁了，在规划将来的同时，我承认，这个问题已经摆在我的面前了。有一天，我和妻子聊起了这个话题。 这么说吧，人们首先会记住你的付出、仁爱和慷慨。她说。 这就...

1862 年的冬天，美国的南北战争激战正酣，在东线战场上，南方军的罗伯特李将军一连打了几场胜仗，其中的一次就是著名的弗雷德里克斯堡战役。在这场战役中，双方都投入了很大的军力， 12 月 13 日这天，北方军发动了进攻，但南联盟军队依靠着强大的工事抵挡住...

这些小故事都是独立的，可以看哪些合适就推荐哪些篇。 了解自己 （印度）安东尼德梅勒 翻译：孙开元 我怎样让世界变得更好呢？弟子问。 你先要了解这个世界。大师回答。 那么我怎样才能了解它呢？ 跳出世界之外来看它。 那我们怎么帮助他人呢？ 通过了解你自...

我总是喜欢买一些用处不大的东西,以此来让自己感觉好一些,这不是个秘密,但也不是什么让我特别骄傲的事。 我知道不单单自己是这样,每一次在eBay网站上拍下一件东西,或是买下一件降价促销的毛衣时,我都知道肯定会有另一个有着相同心理的人,在和我做着同样的事情...

授人以灯 大师发现一位弟子总是想从他那里找到各种问题的答案，就对这位弟子说：你自己的内部世界里有你所寻找的所有问题的答案只要你知道如何寻找到它们。 在接下来的一天，他又对弟子说：在心灵世界里，你不能完全依靠着别人的灯光行走。你想借用我的灯光...

在一座名为无风的禅院里，和尚们正在四处逃跑，让他们如此恐惧的不是别人，正是住持布鲁梅斯禅师。众僧知道，在这样的绝望时刻，唯一能帮助他们的是一同修行的塔拉尼姑，于是，和尚们拼命到处去寻找她。 众僧终于发现了塔拉，她正坐在一条小河边欣赏夕阳。 你...

刻骨铭心的挫折会让感到无助和无望，但是反过来也能给你的生活带来积极的影响。据说每五个英国人中就有一个人会在生活中的某一阶段里失落情绪的困扰。我离婚后，也曾有段时间在早上醒来时，觉得了无生趣。失落感感会伤害到你与别人的关系，会导致失去工作，...

三位旅行者结伴穿越喜马拉雅山，他们一边走，一边探讨着一个话题，那就是把真理付诸行动的重要性。他们讨论得非常专注，到了夜里才发现三个人只剩下一块面包了。他们知道人都有贪婪的一面，所以决定不争论谁有资格吃这块面包，而是把决定权留给神灵。在夜里，...

当好孩子遇到坏朋友 一天，我女儿露西的朋友梅尔菲森特得意地给她讲了个故事：她和另外几个孩子整个一下午站在马路旁，朝过往的汽车扔雪球。一个被砸中的司机吓了一跳，他的车失了控，撞到了路边的一棵树上。战斗结束后，十岁的梅尔菲森特和这几个孩子没去看...

接纳自己 （印度）安东尼德梅勒 编译：孙开元 我怎样才能成为一个伟大人物呢比如象您这样？弟子问师父。 为什么非要成为伟大人物呢？师父回答。能做一个合格的普通人就已经是相当不错的成就了。 负罪感 ( 印度 ) 安东尼德梅勒 编译：孙开元 大师经常教导他的...

一次，一位著名的盲人高空走钢丝表演家在现场表演，两座山顶之间连着一条钢索，下面是一条水面很宽、水流湍急的河，他将不带任何保护，只是手拿着一根竹竿从钢索的一端走到另一端。现场的观众很多，人们都盼望着欣赏到表演家的绝技。很不巧的是，天上下起了雨...

我的外祖父在 19 世纪时从斯里兰卡移民到了缅甸，为的是能找到一块更好的牧...